Categoria: CONOSCENZA DI SE’
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Le dinamiche del “Falso sé”
Cosa s’intende per “Falso sé” Quando si parla di “Falso sé”, dobbiamo chiarire…
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Pianifichiamo troppo e Agiamo troppo poco?
Una riflessione veloce sulla Pianificazione Cosa significa agire e cosa ci separa dall’azione,…
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La necessità di cambiare forma
La sofferenza è legata all’attaccamento. “L’uomo non ama il cambiamento, perché cambiare significa…
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Pratica dei 101 desideri
L’ho provata 4 anni fa, poco prima di iniziare la terapia cognitivo comportamentale,…
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Origine del Dogma sugli Psicofarmaci
Secondo nuove ricerche, sembra non ci siano evidenze scientifiche sull’efficacia degli psicofarmaci. Qual…
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Autostima, Malattia e Occulto
Quali sono le origini della mancanza di fiducia di sé, e perché questa…
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Come trovare una Motivazione
Il termine motivazione deriva dal greco “thymos” e indica lo “spirito” o, più…
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Timori psicosomatici: “Anginofobia”.
Qual è la causa del timore di mangiare? Esiste una correlazione tra il…
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Origini della Depressione
Dove è nata la “sindrome” depressiva? Le considerazioni del passato sono ancora valide…